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トレーニング

ビジョントレーニング

本のトレーニング1~18のうち、フォームが必要なトレーニングの​用紙は、コチラからダウンロードできます!

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新しいトレーニング用紙もどんどんUPしていきますよ。
​たまに覗いてみてね!

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眼球を正確に動かすトレーニング

1.線たどり

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2.数字ランダム読み

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3.1分間速読トレーニング

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目と手の協応性を高めるトレーニング

6.数字タッチ

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7.両手で円描き

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8.両手で同時描き

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「跳飛性」と「空間認知力」を高めるトレーニング

9.数字探し

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11.アンダーライン数字読み

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13.メンタルローテーション

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目のトータルスキルを上げるトレーニング

14.○×ライン引き

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16.記憶ドット

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